Архив неудачных попыток преодоления страхов

Преодоление страхов часто становится источником новых разочарований и неудач. Наша коллекция демонстрирует наиболее распространенные ошибки в этом процессе. Категории неэффективных подходов Существует несколько основных типов неудачных стратегий борьбы со страхами, которые регулярно приводят к усугублению проблемы. Игнорирование проблемы Многие пытаются просто не думать о своих страхах, что приводит к их накоплению и усилению. Подавление эмоций…